Schlagwort: Schlafqualität

Es war einmal eine junge Frau namens Luca, die in der hektischen Stadt lebte. Tagsüber war sie voller Energie, arbeitete hart und hatte große Träume. Doch sobald die Nacht hereinbrach, verwandelte sich ihr Leben in einen Albtraum. Schlaflosigkeit war ihr ständiger Begleiter. Nach mehreren schlaflosen Nächten fühlte sie sich erdrückt von der Müdigkeit und dem… Von Schlaflosigkeit zur Selbstfürsorge: Reise zu erholsamem Schlaf weiterlesen