Schlagwort: Burn out

Ich heiße Luca, und vor nicht allzu langer Zeit fühlte ich mich wie ein Schatten meiner selbst: ausgelaugt, leer und gefangen in einem endlosen Strudel aus Arbeit und Erwartungen. Vielleicht kennst du dieses Gefühl auch? Ich dachte immer, Burnout sei ein Zeichen von Schwäche – bis mein Körper laut und deutlich „Stopp!“ rief. Es begann… Wie ich dem Burnout entkam – und warum du jetzt auf dich achten musst weiterlesen