Es war ein strahlender Montagmorgen, als Luca das erste Mal bewusst den Wert eines gesunden Frühstücks erkannte. Die Sonne schien durch die Vorhänge ihrer kleinen Küche, während sie sich einen duftenden Avocado-Toast zubereitete. Doch dieser Morgen war anders. Heute begann für Luca eine Reise, die nicht nur ihren Körper, sondern auch ihren Geist stärken sollte.… Vom Frühstück zur Selbstfürsorge: Reise zu mentaler Stärke weiterlesen