Schlagwort: gesunder Lebensstil

Ich bin Luca, und vor nicht allzu langer Zeit sah mein Alltag ganz anders aus. Jeden Morgen wachte ich müde auf, fühlte mich ausgelaugt und ohne Energie, als hätte ich die Nacht gar nicht richtig geschlafen. Kaffee war mein ständiger Begleiter, und trotzdem schleppte ich mich durch die Stunden, wartend auf den Feierabend – aber… Wie ich die Erschöpfung besiegte und mein Leben mit Liebe und Energie neu entdeckte – meine wahre Transformation weiterlesen